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薄荷茶的功效是什么

Little angel 320429 2020-10-07 薄荷功效肿痛 我要评论()

薄荷茶能够镇定紧张焦虑负面情绪、醒神开郁、止咳化痰、缓解感冒头痛、健脾开胃促进消化、排除胃胀或消化不良以缓减咽喉不适感,并推动新陈代谢,去除口臭,解酒醒酒;有加强体力、镇定的功效。

据科学研究报道表明,薄荷不但能够预防痉挛、放松肌肉、缓解肌肉僵硬与疼痛感,还能够刺激食物在消化道内的活动,促进消化,特别是在适合胃部不适或者吃完太过油腻的食物后饮用。当感觉到精神不好时应喝杯清凉的薄荷茶,有益于醒脑提神、减缓压力。此外,因为薄荷具备一种奇特的芬芳,将薄荷茶用来漱口或饮用,不但能齿颊留香、口气清新自然,还能够排除牙龈肿痛。薄荷主要含薄荷油、薄荷醇和薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。<新修本草>记载薄荷「主贼风伤寒,发汗,治恶气心腹胀痛。中医也觉得薄荷「性凉味辛,有宣散风热、淸头目、透疹之功」,知其具备兴奋大脑、推动血液循环、发汗,与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的功效。

薄荷入茶饮,能够健脾胃祛风、化痰、利胆、抗痉挛,缓解感冐发烧、咽喉、肿痛,并排除头痛、牙痛、恶心感,及肌肤搔痒、肠胃胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状,且可缓和头痛,推动新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗功效;还可降低血压、滋补心脏。其淸凉香气,还可平缓紧张焦虑愤怒的负面情绪,能振奋精神、使身心愉快、帮助入眠。

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