原料：大蒜50克，生姜50克，薄荷25克。
做法：将大蒜、生姜、薄荷处理干净，先切碎再一同研磨制成泥，调拌均匀如膏状，装瓶备用。
用法：感冒时取药膏适量，用纱布包好，敷于肚脐处，用胶布固定，每天更换1次。
功效：依法贴，可祛风，治疗感冒，特别对预防流感有益。
将生大蒜1瓣含在口中，并以舌头搅动，生津咽下，直到大蒜无味时吐掉，连续3瓣即可见效。本方辛温解表，解毒杀菌。对感冒初起的风寒咳嗽、鼻流请涕的防治很有效。
用1瓣大蒜放入鼻孔中约20分钟，可治流感，解热祛表，非常见效。也可取适量大蒜捣汁，用棉球蘸大蒜汁后塞入鼻孔，宜用于感冒流行期间的预防。
去适量大蒜去皮捣烂。敷于肚脐和足心的涌泉穴（位于足底部，在足前部凹陷处，第二三趾缝纹头端与足跟线的三分之一处），可防治流感。
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