侠溪具有清热泻火，平肝熄风，通络止痛之功，当肝气郁结，肝火上炎，或是肝胆热盛导致头痛，目赤肿痛，耳鸣耳聋，眩晕，颊颌肿，足背肿痛，足心发热，膝股痛一类的问题时，这个穴位就有可能出现疼痛现象，具体情况应咨询医生之后再进行调理治疗。
科学定位：在足背外侧，第4,5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
快速取穴法：
1、侧坐位，在足背第4,5趾之间连接处的缝纹头，赤白肉际处。
2、脚掌伸直，在足背部，第四，第五趾之间，皮肤颜色深浅交界处，即为该穴。
皮肤-皮下组织-第4趾的趾长，短伸肌腱与第5趾的趾长，短伸肌腱之间-第4趾与第5趾的近节趾骨底之间。布有足背中间皮神经的趾背神经和趾背动，静脉。
类属：属足少阳胆经，为该经荥穴。
作用：清肝泻胆，疏肝理气，通络止痛，消肿祛风。
主治疾病：
1.肝胆热盛，肝火上炎之头痛，眩晕，耳鸣，耳聋，目赤肿痛，颊肿诸病证。
2.肝气郁结之胸胁痛，乳痈，腋下肿诸症。
3.局部经脉痹阻之足跗肿痛诸症。
4.其他：惊悸，疟疾，肋间神经痛，脑血管疾病后遗症。
微信公众号