步廊穴属足少阴肾经，穴处胸部，起宽胸理气，和胃降逆之功，多用于治疗痰浊壅塞，气血瘀滞之胸痛，胸满，胸闷，胁痛，心痛，咳嗽，气喘诸症，以及胃失和降之呃逆，呕吐诸病证。步廊穴出现疼痛现象，多是胁肋痛，气滞，咳嗽气喘所致，具体情况应咨询医生，明确病因后进行治疗调理。
科学定位：在胸部，第5肋间隙，前正中线旁开2寸。
快速取穴法：仰卧位，在平乳头的肋间隙(第4肋间隙)中，再向下数1个椎体，于胸骨中线与锁骨中线连线的中点处，按压有酸胀感。
皮肤-皮下组织-胸大肌。浅层布有第5肋间神经的前皮支，胸廓内动，静脉的穿支。深层有胸肋，外侧神经的分支。
简易取法：第5肋间隙，前正中线旁开2寸。
进针深度：针0.2-0.4寸，留15分钟;艾炷灸3-5壮，或温和灸10-15分钟。
功能：止咳平喘，补肾纳气。
主治：咳嗽，气喘，胸胁支满，呕吐，胸膜炎，肋间神经痛。
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