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黄豆黑芝麻豆浆的功效

三人与歌 344556 2020-08-30 黑芝麻黄豆豆浆 我要评论()

黄豆黑芝麻豆浆含有大豆配糖,被人体吸收之后会清理肠胃的废物,因此喝黄豆黑芝麻豆浆具有清肠的功效。同时黄豆黑芝麻豆浆内的黑芝麻可以滋阴补肾、延缓衰老,特别适合老年人饮用,可以加速血液的新陈代谢,对人体有好处。

1、清肠

黄豆黑芝麻豆浆内含有一种叫做大豆配糖的物质,大豆配糖不会被人体吸收,进入人体之后就会开始清理人体肠胃中的废物,帮助人体肠道排出不需要吸收的毒素,因此饮用黄豆黑芝麻豆浆具有清肠的功效。

2、滋阴补肾

黄豆黑芝麻豆浆中的黑芝麻可以养血润燥,不仅能调节肠道菌的平衡,还可以滋养人体内的肾脏,具有滋阴补肾的功效。建议由于肝肾功能不足导致脱发、白发的人多喝黄豆黑芝麻豆浆,同时皮肤干燥的老人也适合喝黄豆黑芝麻豆浆。

3、延缓衰老

黄豆黑芝麻豆浆内含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B2以及多种氨基酸和微量元素,因此饮用黄豆黑芝麻豆浆具有延缓衰老的功效,可以加速细胞代谢,滋养皮肤的同时使皮肤变得光滑、细腻、富有弹性。

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