时间管理方法就是用技巧、技术和工具帮助我们完成工作，实现目标。时间管理方法并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。
时间管理方法就是用技巧、技术和工具帮助我们完成工作，实现目标。时间管理方法并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。
以下是你必须要知道的真相
1、平均每 30 分钟会受到一次打扰
2、平均每次打扰用时大约是五分钟，总共大约四小时。
3、如果你让自己一天做一件事情，你会花一整天去做；
4、如果你让自己一天做二十件事情，则会完成七至八件甚至更多。
5、一年之中，你真正在做有价值的事情的时间不会超过九十天。
6、三年内，如果你好好的规划一下你的人生和时间，你能够取得是之前的三到五倍。
浪费时间的原因有主观和客观两大方面。这里，我们来分析一下浪费时间的主观原因，因为，这是一切的根源。
1、观念不对
1.1 进取心不足
1.2 缺乏时间意识
1.3 态度消极悲观
2、目标不明
2.1 缺乏计划
2.2 抓不住重点
3、技巧不够
1 缺乏优先顺序
2 做事有头无尾。
3 没有条理，不简洁，简单的事情复杂化。
4 事必躬亲，不懂得授权。
5 不会拒绝别人的请求。
4、习惯不好
4.1 5S 整理整顿不足
4.2 工作作风拖拉。
5、组织不当
5.1 工作流程不畅
5.2 标准不明确需返工
5.3 相互配合衔接不当
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