金银花 - 蘑菇声活

3032 人点赞 2020-05-23

晒金银花之前是需要先洗一下的，将金银花采摘回来之后，难免会有一些小虫子、脏东西，适当的清洗能将这些东西去除。而要是已经晒干的金银花，喝之前也要清洗一遍，市面上售卖的金银花在晾晒以及运输的过程中会沾到尘土或者异物，清洗后更健康。

962 人点赞 2019-10-19

若是在制作的时候要蒸制金银花的话，那么蒸制的时间不能超过10分钟，否则可能出现变色、营养成分流失等情况。另外，想要用金银花泡水，通常只需要晒干之后保存即可，要是蒸了之后再进行晾晒，可能导致外观不佳，营养流失严重。

3152 人点赞 2020-08-27

金银花泡水变绿通常是无毒的，因为它里面含有一种名为绿原酸的有机酸，会在时间延长且接触空气后氧化，用热水冲泡后水的颜色就会变成绿色，所以要是变绿时间不长，是可以饮用的。但是要是隔夜之后水变绿了，最好不要喝了，会对健康造成影响。

225 人点赞 2020-09-06

金银花可以和任何食物一起吃，其性寒凉，具有清热解毒，疏风散热的作用，对热性体质的人十分有益，但也不可过量食用，容易刺激胃黏膜，引发肠胃不适，其最佳食用时间是在饭后。脾胃虚寒者不建议食用，会加剧体内的寒气。

3045 人点赞 2020-01-27

金银花叶子煮水具有清热去火的功效，因为金银花叶子性质寒凉，煮水后饮用可以帮助去除体内的火热之气。此外出现红肿热痛等不适症状时，还可以将金银花叶子捣碎敷在患处，在一定程度上可以帮助缓解疼痛感。

4292 人点赞 2019-11-18

金银花茶属于凉性的，女性经期时，身体本身就很脆弱，不宜服用凉性的食物，否则会出现痛经现象，严重会导致月经不调。脾胃虚寒的人最好不要饮用金银花茶，容易引起体多病，对健康没有好处，反而会不利。

2110 人点赞 2020-03-04

寒中有温，不仅具有清热解毒、疏散风寒、平肝明目的作用。女性喝以金银花和玫瑰泡的茶，会有一定的保健作用。

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