先打开目标窗口,按Shift、Command、4,再按空格键,指针变成相机后点目标窗口。需要去掉阴影可在点击时按住Option。默认截屏存桌面;可用Shift-Command-5打开截屏App查看选项。分享前自己检查窗口中是否仍有私人内容。
仅Mac官方截屏功能;截一个窗口并不等于自动脱敏。部分App如Apple TV可能不支持窗口截屏;不提供绕过限制的方法。
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具体说明
切到窗口捕捉
打开目标窗口,按Shift、Command、4,再按空格键;看到相机指针后再点窗口,不要用全屏组合键代替。
需要时去掉窗口阴影
点目标窗口即可捕捉;若不需要阴影,点击时按住Option。选错时按Esc取消并重来。
找到结果再检查
先在桌面找截屏;如果曾改过保存位置,使用截屏App检查,不反复拍出多个副本。打开结果后再决定是否分享。
需要选项时打开截屏App
macOS Mojave 10.14及以上可按Shift-Command-5打开截屏App,从选项检查保存位置;目标App不支持捕捉时先停止。
为什么可以相信这个答案
每条影响行动的结论,都能回到具体来源片段和适用边界。
Shift-Command-4后按空格会切换到相机式窗口捕捉。
适用条件:后续图标说明在原文紧接其后;只适用于Mac此功能。
窗口捕捉可按Esc取消;点击窗口时按住Option可以去除阴影。
适用条件:去阴影只是外观调整,不会移除窗口内的隐私信息。
截屏默认以日期时间命名保存到桌面,默认位置可更改。
适用条件:仅默认行为;用户自定义保存位置时不可坚持只找桌面。
macOS 10.14或更新系统可通过Shift-Command-5打开截屏App。
适用条件:不是说所有App内容都允许截取;受保护窗口另有支持限制。
来源与核验
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版本 1.0
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版本 1.0 · 当前公开 · 2026-09-13 22:00