亚麻 - 蘑菇声活

2911 人点赞 2020-01-27

早上的时候吃效果最好。一般是用来开水冲服。还可以在冲泡好以后加入一些牛奶或者是蜂蜜来增强口感。15分钟左右就要把它吃完，否则容易氧化，它的营养也会流失。因为亚麻籽比较难消化，早上我们的消化系统又比较好，所以这个时候吃亚麻籽是最佳时间。

4338 人点赞 2019-12-17

亚麻布料第一次洗的时候要选用中性洗涤剂，要是用碱性洗涤剂的话会导致其表面褪色，影响美观性，在清洗的时候要注意水温，温度不能太高，用冷水即可，洗的时候不能来回揉搓，否则很容易导致亚麻布料皱巴巴的，看上去不美观。

3514 人点赞 2019-10-14

亚麻席在材质上是天然的纤维制成，而冰丝席则是用植物纤维和冰丝制成。亚麻席的特性是能将吸收的汗液迅速的导出，具体较好的排湿性，冰丝席则是具有清凉，牢固的特性，亚麻席表面较粗糙，而冰丝席表面是比较细腻光滑的。

3714 人点赞 2020-03-17

取约５０克亚麻籽，放入干锅中（不放油），小火加热翻炒。炒约６－８分钟，炒的过程中亚麻籽会噼噼啪啪乱蹦。待闻到香气逐渐浓郁，亚麻籽颜色变深即可。晾凉后放入搅拌机的研磨杯中打成粉。打好的粉放入干燥的容器中密封好，放入冰箱保存，尽快食用，不宜久存。

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