香瓜 - 蘑菇声活

548 人点赞 2020-09-07

长期吃五香瓜子容易上火，容易引起腹部不适，或者造成内分泌失调;门牙其实是很脆弱的，用门牙嗑瓜子会导致门牙的牙釉质受损，容易造成蛀牙的风险，也影响美观;瓜子本身就含有丰富的植物油和氨基酸，吃五香瓜子会导致发胖。

1682 人点赞 2020-08-03

梨瓜的形状与梨比较相似，上细下粗，且颜色是绿色中带着黄色，凑近闻可以闻到浓郁的香味。而香瓜的形状为圆形或长圆形，它的颜色大多为白色，中间会夹杂一点绿色，凑近闻不会有香味或香味非常淡。

1749 人点赞 2020-03-28

香瓜按100克可食部分计算，其热量是26大卡，膳食纤维0.4克，蛋白质0.4克，脂肪0.1克，碳水化合物6.2克。可见香瓜虽然糖分高，但热量并不高。普通成年人每日所需热量约2200千卡，适量吃些香瓜是不会导致肥胖的。

282 人点赞 2020-07-18

香瓜按100克可食部分计算，其热量是26大卡，膳食纤维0.4克，蛋白质0.4克，脂肪0.1克，碳水化合物6.2克。

香瓜

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