石斛 - 蘑菇声活

751 人点赞 2020-06-20

要想保存好铁皮石斛，最简单的方法就是风干，借助风将铁皮石斛上的水分蒸发掉，也可以借用糯米，将铁皮石斛和糯米装入玻璃瓶中。

4809 人点赞 2020-03-07

新鲜铁皮石斛可以洗净直接吃，入口嚼烂吞下去就行了，也可以和鸡鸭排骨一起炖汤，做成食疗。吃不完的铁皮石斛可以放进冰箱里冷藏，但不能冷藏太久，营养会流失。

1955 人点赞 2020-08-05

石斛兰，是希腊语言树木与生活二字的结合，意为附生在树上。慈爱，勇敢，欢迎，祝福，纯洁，吉祥，幸福，黄色的石斛兰实在父亲节或者父亲的生日时增于父亲的花，代表着父亲的刚毅，亲切及威严，代表着对父亲的敬意。

4286 人点赞 2020-03-27

陈皮石斛泡水喝有利于健脾益胃、提高免疫和降低血糖。石斛有益胃生津的功效，适合腹胀人群食用。而陈皮富含多种矿物质，能够促进新陈代谢，增进食欲，两者结合对人体各方面都有良好的补益效果。

3554 人点赞 2019-09-03

石斛花旗参炖鸡汤具有清热生津的功效，适合情绪烦躁不安的人食用。此外石斛花旗参炖鸡汤还具有滋阴补气、抵抗疲劳等功效，适合阴亏虚热的人食用，可以起到滋阴降火的作用。

2946 人点赞 2019-11-27

铁皮石斛有着养护眼睛，提高抵抗力，减压等功效。铁皮石斛能养肝明目，是养护眼睛的佳品。提高抵抗力，铁皮石斛所含的石斛多糖能够消除小鼠免疫抑制剂的副作用，有效提高抵抗力。减压，铁皮石斛具有促进消化液分泌、促进胃排空和利肝胆的作用。

745 人点赞 2019-10-12

新鲜石斛花可以直接泡茶喝，它内部并不含对人体有害的物质，我们可以放心饮用。而且石斛花具有很高的营养价值，能抗氧化、抗衰老、提高抵抗力、缓解便秘问题，适当的饮用它泡的水对身体很有好处。

2476 人点赞 2020-07-25

鲜铁皮石斛可以养护眼睛：铁皮石斛能养肝明目，是养护眼睛的佳品。提高抵抗力：铁皮石斛所含的石斛多糖能提高抵抗力。减压：铁皮石斛具有促进消化液分泌、促进胃排空和利肝胆的作用。

2391 人点赞 2020-03-17

石斛兰，有名的兰科植物之一，主要分布在亚洲地区的热带和亚热带，澳大利亚和太平洋地区均有分布，它的主要品种有金钗石斛，霍山石斛，铁皮石斛等。

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