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高蛋白
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高蛋白和优质蛋白有什么区别
1299 人点赞
2020-04-18
高蛋白指的是食物里面蛋白质含量较高，一般不符合人体的需求，含有胆固醇、脂肪等不利于人体吸收的物质。而优质蛋白则是判断食物里的蛋白质是否满足人体的需求，从而决定食品的好坏，优质蛋白有鸡蛋、大豆、牛奶等等。
豆腐是高蛋白食物吗
3864 人点赞
2019-12-17
豆腐的确属于高蛋白食物，因为大豆本身就含有大量的蛋白质，尽管还含有大量油脂，但它的胆固醇含量非常低。大豆能够给身体补钙，提供蛋白质，还能预防心血管疾病。
没喝完的奶粉可以再喝吗
1815 人点赞
2020-06-21
喝过的奶粉就不建议，泡好的奶粉是不建议存放太久的，除非可以保证2小时之内喝完，因为奶粉属于一种高蛋白、高脂肪的饮品，很容易滋生细菌以及微生物。
高蛋白
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