蘑菇声活

茶里是有茶碱的，一些不常喝茶或者是早上空腹喝茶的人，会出现头晕、手脚无力的情况，就是因为空腹饮用后肠道吸收过多的茶碱产生的副作用。且不同种类的茶叶所含的茶碱量也不同，红茶、绿茶就会高一些，乌龙茶含量就比较低。

茶和豆浆不可以一起喝，因为茶叶中富含鞣酸物质，豆浆含有许多钙质，两者放在一起饮用会发生反应，同时会降低豆浆的营养成分，所以二者要分开饮用。喝完豆浆后，可以相隔一个小时以上再饮用茶叶，这样才能避免给身体引起不适症状。豆浆本身就比较难消化，而茶叶是碱性食物，能中和胃酸，如果和豆浆一起喝，会造成消化不良等现象。

从茶叶品种来分：普洱生茶属于普洱茶，是西南茶区滇茶的主要类目之一；从制茶工艺来分：生普属于黑茶也就是后发酵茶；如果单论散茶，新鲜的普洱生茶也被叫做晒青毛茶，非严格意义上也属于绿茶的一种。

绿茶。秋天时饮用绿茶能起到润肤、益肺、生津、润喉的功效，可帮助清除体内余热，恢复津液，对帮助对抗秋季干燥环境有一定的辅助效果。而且绿茶中维生素C的含量较高，适量饮用对抗衰老还有一定的功效。