生米 - 蘑菇声活

398 人点赞 2020-09-24

长期吃生米会导致拉肚子、消化不良、腹痛。一定要将米煮熟再吃，平时要养成良好的饮食习惯。多选择膳食纤维含量高的食物，促进胃肠蠕动。

831 人点赞 2019-09-22

榨玉米汁的时候应该放熟米饭，这样可以让玉米汁的口感更加浓稠。制作玉米汁非常简单，我们只需要先把玉米粒放入锅中煮熟，然后再把它和玉米、熟米饭、温水放入破壁机中用果汁功能搅打两分钟左右，最后往玉米汁里加点糖即可。

2153 人点赞 2020-06-12

粽子要用生的糯米包，因为熟糯米的粘性非常高，若是用熟糯米包粽子的话就非常不好操作，不过用来包粽子的糯米并不能直接使用，我们要将它清洗干净并提前放入水中浸泡一夜才行。

2589 人点赞 2019-11-10

剥好的花生米可以清洗干净之后，用热锅炒熟，适当加入一些食盐和五香粉即可;还可以利用密封袋，将花生放入密封袋中，加入一根香烟吸潮，再把密封袋封紧即可;可以直接将花生米放置太阳下晾晒，把晒干的花生米放入玻璃容器中即可。

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