马拉松 - 蘑菇声活

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马拉松全程约42.2km，如果用两个小时跑完，差不多跑1km需要用2分51秒,而世界上最快的1km记录为2分11秒,而要每km都要匀速跑完,还要考虑风速等原因,可以说是相当恐怖的了,一般人很难达到。

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42.195公里。马拉松是一项考验耐力的长跑运动，在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一。起源于希波战争，为纪念菲迪皮茨跑回雅典宣告胜利，因体力不支死去的事件，把当年菲迪皮茨送信跑的里程作为赛跑的距离。

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国际马拉松全程大约42193米，跑完大概需要6～7个小时，跑步的过程中，不仅需要控制好速度，还要喝水、吃东西补充体能，如果是经过专业训练的运动员，中途不停的话，三个小时左右就可以将全程跑完，若是七个小时没有跑完，全部算淘汰。

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马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。马拉松的魅力就在于对参赛者的包容，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。

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