铁皮 - 蘑菇声活

751 人点赞 2020-06-20

要想保存好铁皮石斛，最简单的方法就是风干，借助风将铁皮石斛上的水分蒸发掉，也可以借用糯米，将铁皮石斛和糯米装入玻璃瓶中。

4809 人点赞 2020-03-07

新鲜铁皮石斛可以洗净直接吃，入口嚼烂吞下去就行了，也可以和鸡鸭排骨一起炖汤，做成食疗。吃不完的铁皮石斛可以放进冰箱里冷藏，但不能冷藏太久，营养会流失。

2946 人点赞 2019-11-27

铁皮石斛有着养护眼睛，提高抵抗力，减压等功效。铁皮石斛能养肝明目，是养护眼睛的佳品。提高抵抗力，铁皮石斛所含的石斛多糖能够消除小鼠免疫抑制剂的副作用，有效提高抵抗力。减压，铁皮石斛具有促进消化液分泌、促进胃排空和利肝胆的作用。

2476 人点赞 2020-07-25

鲜铁皮石斛可以养护眼睛：铁皮石斛能养肝明目，是养护眼睛的佳品。提高抵抗力：铁皮石斛所含的石斛多糖能提高抵抗力。减压：铁皮石斛具有促进消化液分泌、促进胃排空和利肝胆的作用。

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