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薏苡仁
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薏米是什么
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2020-02-23
薏米又叫薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，海拔2000米以下较常见。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。
薏苡仁
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